Training Online

Trainiert wird auf der Matte und vor dem Bildschirm: Du lernst die klassiche Pilates Reihenfolge auf der Matte, so dass Du sie  selbstständig Zuhause trainierten kannst - und immer wieder neuen Input während der Online-Session bekommst.

Für das Training benötigst Du eine Matte und einen Bildschirm. Solltest Du Pilates-Geräte haben, dann kannst Du die im Gruppen-Training ebenfalls nutzen. Bei diesen Online-Sessions in der Gruppe erhälst Du individuelle Anleitung und Korrekturen - je nach körperlicher Fähigkeit und Trainingsstand.

Online-Session in der Gruppe: Jeden ersten Dienstag im Monat, von 19 Uhr bis 20 Uhr.

Dienstag 4. August, 2026
Dienstag 1. September, 2026
Dienstag, 6. Oktober, 2026
Dienstag, 3. November, 2026
Dienstag, 1. Dezember, 2026

Spannend, effektiv, motivierend. 30 Euro pro Person.

The sessions can be taught in english.